ツナのみそ煮

  • 12−18カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • （A）手作り応援　おみそしるのもと

    1袋

  • （A）ツナ水煮〔水気を切る〕

    20グラム

  • （B）水

    大さじ2

  • （B）ながねぎ〔小口切り〕

    10グラム

  • （B）小松菜〔粗みじん切り〕

    5グラム

●作り方

  1. 1.

    鍋に（B）を入れ、蓋をして弱火で加熱し、沸騰したら5分ほど煮る。

  2. 2.

    （1）に（A）を入れて混ぜ、ひと煮立ちさせたら火を止め、器によそう。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。