ニラたっぷりキムチ焼うどん

  • 炒める

●材料 1人分

時間：15分　 塩分：4.1g　 カロリー：476kcal

印刷する

  • うどん（ゆで）

    1玉

  • 豚バラ薄切り肉〔ひと口大に切る〕

    50グラム

  • にら〔4～5センチメートルの長さに切る〕

    1/2束

  • もやし

    適量

  • プチッと鍋　キムチ鍋

    1個

  • サラダ油

    適量

  • いりごま（白）

    適宜

●作り方

  1. 1.

    フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、うどんを加えてほぐしながら炒める。

  2. 2.

    （1）に、ニラともやしを加え、プチッと鍋　キムチ鍋で味付けして器に盛り、お好みでごまを振る。

●ポイント／注意点

献立作成者：エバラ食品

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。