おさかなスプレッド

  • 12−18カ月
  • 和える

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP便利なパラパラ北海道産白身魚のほぐし身〔表示通りに加熱し、粗くほぐす〕

    10グラム

  • （A）きゅうり〔みじん切りにする〕

    3グラム

  • （A）トマト〔皮と種を除き、みじん切りにする〕

    3グラム

  • （A）マヨネーズ

    小さじ2/3

  • 6枚切り食パン〔耳を除き約3センチメートル角に切る〕

    2/3枚

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    食パンに（1）を塗り、皿にのせる。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。