中華風たまごスープ

●作り方

1. 1.

   鍋に水と鶏がらスープを入れ、沸騰したらみじん切りにしたねぎとほぐしたサラダフレークを入れる。

2. 2.

   しょうゆ、塩、溶き卵を入れ、最後にごま油を加えてひと混ぜしたら火を止める。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）　鈴木弥生

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。