具だくさん粥
●材料 1人分
-
（A）まつやのおかゆ 5つの野菜
大さじ2
-
（A）水
75ミリリットル
-
（A）ほうれん草・たまねぎ・にんじん〔ゆでて粗みじんに切る〕
各8グラム
-
鶏ささみ水煮缶〔水気を切りほぐす〕
5グラム
●作り方
- 1.
鍋に（A）を入れて混ぜ、弱火で2分ほど煮る。
- 2.
器に（1）をよそい、ささみをのせる。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。