白身魚とにんじんのスティックコロッケ

  • 12−18カ月
  • 炒める

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP便利なパラパラ 国産白身魚のほぐし身〔解凍してほぐす〕

    15グラム

  • （A）野菜ピューレにんじん〔解凍する〕

    小さじ2

  • （A）じゃがいも〔やわらかくゆでてつぶす〕

    15グラム

  • パン粉

    小さじ2

  • ケチャップ

    小さじ1

●作り方

  1. 1.

    （A）を混ぜ、棒状に丸める。

  2. 2.

    フライパンにパン粉を入れて炒め、きつね色になったら（1）を入れて全体にまぶす。

  3. 3.

    器に盛ってケチャップを添える。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。