キャベツとたまごの炒めもの

●作り方

1. 1.

   フライパンに油（小さじ1）を中火で熱し、溶き卵を入れて半熟の炒り卵にして取り出す。

2. 2.

   油（小さじ1）を足し、キャベツ、しらすを炒め、しんなりしたら（A）を入れて混ぜ合わせ、火を止めて（1）を戻し入れ、器に盛る。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士)　酒井美津子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。