缶みかんの氷菓

  • その他

●材料 4人分

時間：15分　 カロリー：30kcal

印刷する

かわいい製氷皿で作ると楽しい！

  • 国産みかん缶5号〔缶汁も使用〕

    12粒

  • (あれば)ミントの葉

    4枚

●作り方

  1. 1.

    製氷皿にみかんを1粒ずつ入れ缶汁を注ぎ、冷凍室で凍らせる。

  2. 2.

    製氷皿を若干強めにひねって中身を取りだし、皿に盛りミントを飾る。

●ポイント／注意点

缶汁が足りない時は砂糖：水＝1：5を煮溶かしてシロップを作り、加えてください。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）市川もみじ

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。