3色おかゆ

●作り方

1. 1.

   鍋にご飯と水を加えて、ご飯がやわらかくなるまで煮る。

2. 2.

   1とは別に、裏ごしほうれんそうと湯を混ぜ、滑らかにしておく。

3. 3.

   1を器に入れ、2、にんじん、ゆでたまごの黄身を盛る。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。