ほうれん草とカリカリ揚げの胡麻和え

●作り方

1. 1.

   きざみうす揚げはフライパンでカリカリになるまで焼きます。

2. 2.

   白ごまはすり鉢ですってマヨネーズとしょうゆを混ぜます。

3. 3.

   1のうす揚げと茹でほうれん草を2で和えます。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。