ツナのみぞれ和え

材料 1人分

時間:5分以内 

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材料を混ぜたら、電子レンジですぐ完成!9~11カ月

  • ライトツナオイル無添加

    1/4缶

  • 大根

    5cm

  • だし汁

    小さじ1

  • 小ねぎ

    少々

作り方

  1. 1.

    大根をおろしを耐熱皿に入れ、ライトツナオイル無添加、だし汁を加える。

  2. 2.

    手順1の耐熱皿にラップをしてレンジで1分加熱する。

  3. 3.

    粗熱が取れたら器に盛り、小ねぎをのせて完成。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。