トマトカップのライスサラダ

●作り方

1. 1.

   ベーコンは油をひかずにフライパンに広げてソテーし、1センチメートル角に切る。

2. 2.

   バジルは手で粗くちぎっておく。トマトはへたの部分を1センチメートルほど切り落とし、スプーンで中をくり抜く。くり抜いた身は1センチメートル角に切っておく。

3. 3.

   ボウルに温かいご飯を入れ、ドレッシングをかけて混ぜ合わせる。

4. 4.

   粗熱が取れたらベーコン、バジル、手順2で1センチメートル角に切ったトマト、玉ねぎのみじん切り、スィートコーンを加え、塩・こしょうで味を調える。

5. 5.

   手順2のトマトのカップに手順4を詰め、バジルを飾る。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。