照り焼きチキンとゆで卵の親子いなり

●作り方

1. 1.

   照り焼きチキンは電子レンジで表示どおりに加熱し、8等分にする。

2. 2.

   油揚げ(熱湯を回しかけて油抜きし、半分に切る)にご飯を適量ずつ詰め、ごま油を熱したフライパンで裏表を弱火で焼く。仕上げにしょう油を加える。

3. 3.

   手順2にフリルアイス(ひと口大にちぎる)、手順1、ゆで卵(1個を縦4等分に切る)をのせる。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。