ミックスベジタブルとチキンのあんかけ

●作り方

1. 1.

   鍋に水を入れて中火で加熱し、沸騰したら鶏挽き肉を加えて火が通るまで30秒ほど加熱する。

2. 2.

   （1）にミックスベジタブルを入れ、水溶き片栗粉を加えてとろみがついたら火を止め、器に盛る。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。