ピザ風つくね オープンホットサンド

  • 焼く

材料 2人分

時間:15分  塩分:1.4g  カロリー:246kcal

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  • 石窯 米粉と国産小麦のミニ食パン〔包材の表示通りに解凍する〕

    2枚

  • 秋川牧園 お弁当用つくね〔包材の表示通りに加熱し、半分に切る〕

    6個

  • ピーマン〔輪切り〕

    1個

  • ミニトマト〔横3等分に切る〕

    2個

  • ピザソース

    適量

  • ピザ用チーズ

    10g

  • (お好みで)生バジル〔手でちぎる〕

    適量

作り方

  1. 1.

    食パンにピザソースを塗り、つくね、ピーマン、ミニトマトをのせる。

  2. 2.

    ピザ用チーズをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで5分焼き、器に盛ってお好みで生バジルを散らす。

ポイント/注意点

※エネルギー・食塩相当量は、一人分当りを表しています。
※調理時間は目安を示しています。(解凍時間は含みません)

ソーセージ、アボカド、茹でたまごなどをのせてもよいです。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。