サクサクスナックチーズ

  • 1歳半−3歳
  • 電子レンジ

材料 作りやすい分量

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  • CO・OP鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ

    5個

  • (A)(お好みで)乾燥パセリまたは青のり

    適量

  • (A)(大人用はお好みで)黒こしょう

    適量

作り方

  1. 1.

    耐熱皿にクッキングシートを敷き、キャンディーチーズを軽くつぶして離して並べ、お好みで(A)をちらす。

  2. 2.

    (1)をラップはせずに電子レンジ(600w)で1分30秒~2分加熱して、皿にのせる。

ポイント/注意点

トッピングしない場合は、チーズをつぶさずそのまま加熱するだけでも、サクサクでおいしい!
また、はちみつをつけるのもおすすめです(1歳未満のお子さんにははちみつは食べさせないでください)。

※材料は大人2人分・子ども1人分

献立作成者:管理栄養士 今泉マユ子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。