トマト煮のベビーダノン添え

  • 7,8カ月
  • 茹でる
  • 煮る
  • その他

材料 1人分

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  • ベビーダノン プレーン

    小さじ1~2

  • (A)トマト〔皮と種を除き、みじん切りにする〕

    20g

  • (A)鶏挽き肉〔水でほぐす〕

    10g

  • (A)水

    小さじ2

  • 小松菜〔葉先をゆでて、細かいみじん切りにする〕

    2g

作り方

  1. 1.

    鍋に(A)を入れ中火で加熱し、沸騰したら中~弱火にしてときどき混ぜながら肉に火が通るまで2分ほど加熱する。

  2. 2.

    器に(1)と小松菜を盛り、ベビーダノンを添える。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。