夏野菜のベーコン炒め

  • 2歳~
  • 炒める

材料 作りやすい分量

印刷する
  • (A)CO・OP料理用カットベーコン(バラ凍結)〔冷凍のまま〕

    50g

  • (A)ズッキーニ〔厚さ5mmの半月切りにする〕

    中1本

  • オリーブオイル

    小さじ2

  • トマト〔ひとくち大に切る〕

    中1個

  • (お好みで)粉チーズ

    適宜

作り方

  1. 1.

    フライパンに(A)を入れ、オリーブオイルをまわしかけて、中火で3~4分炒める。

  2. 2.

    (1)にトマトを入れ中火で1~2分炒めて、器に盛り、お好みで粉チーズをかける。

ポイント/注意点

※材料は大人2人分・子ども1人分

ご飯・パスタ・パンにのせたり、オムレツに入れるのもおすすめ♪
シンプルに夏野菜を楽しんで!野菜のおいしさが際立ちます。

献立作成者:管理栄養士 今泉マユ子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。