ずんだシェイク
●作り方
- 1.
耐熱皿に枝豆を入れ、ラップをして、電子レンジ600wで1分50秒加熱する。
- 2.
（1）の枝豆は10粒ほどトッピング用に刻んでおく。ミキサーに（1）と牛乳を入れ、ミキサーにかける。
- 3.
滑らかになったら、バニラアイスを入れ、さらに全体が滑らかになるまでミキサーにかける。
- 4.
（3）をグラスに入れ、トッピングの枝豆をのせる。
●ポイント／注意点
ミキサーがない場合は、ジッパー付き袋に加熱した枝豆を入れ、麺棒で潰し、牛乳とアイスを入れ、手で揉みながら混ぜる。食感は、ミキサーと比べると、粒々感が感じられます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。