白身魚がゆのかぼちゃパンケーキ風

  • 12−18カ月
  • 焼く

●材料 1人分

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  • （A）白身魚と野菜がゆのポーション〔表示通りに加熱する〕

    3個

  • （A）かぼちゃ〔皮と種を除きラップで包み、電子レンジで40秒加熱し、熱いうちにつぶす〕

    20ｇ

  • （A）溶きたまご

    小さじ2

  • （A）片栗粉

    小さじ1

  • バター

    小さじ1/2

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにバターを弱火で熱し、（1）を1/4量ずつスプーンですくって落とし、丸く平らに形を整え、たまごに火が通るまで両面を合わせて1分半ほど焼き、皿にのせる。

●ポイント／注意点

混ぜご飯や丼ものなど、たまに目先を変えると大人でもうれしいように、赤ちゃんもお粥に食材を混ぜたり、のせたりすると楽しくなるものです。また、お粥は豆乳や牛乳を加えたり、おやきやドリアのようにアレンジしたりもできます。レパートリーが広がりますね。

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。