りんごとほうれん草のパン粥

  • 9−11カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • （A）プチほうれん草30〔表示通りに解凍する〕

    15g

  • （A）水

    大さじ1

  • （B）牛乳

    大さじ2

  • （B）8枚切り食パン〔みみを除き7～8mm角に切る〕

    1/2枚

  • りんご〔皮と芯を除き粗みじんに切り、水少々（分量外）でやわらかく蒸し煮する〕

    15g

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れて中火で加熱し、沸騰したら弱火にして（B）を加え、混ぜながら2分ほど煮る。

  2. 2.

    （1）を器によそい、りんごをのせる。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。