酢鶏

  • 炒める
  • 電子レンジ

●材料 2人分

時間：30分　 塩分：3.4g　 カロリー：406kcal

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  • 若鶏和風竜田揚げ〔包材の表示通りに温める〕

    10個程度

  • 赤、黄パプリカ〔薄切り〕

    各1/2個

  • たまねぎ〔薄切り〕

    1/2個

  • サラダ油

    大さじ1

  • （A）しょうゆ〔（A）をすべて混ぜ合わせる〕

    大さじ1と1/2

  • （A）酢

    大さじ2

  • （A）砂糖、ケチャップ

    各大さじ1

  • （A）片栗粉

    大さじ1/2

  • （A）水

    1/2カップ

  • ごま油

    小さじ1/2

●作り方

  1. 1.

    フライパンに油をひき、パプリカ、たまねぎを炒め、火が通ったら、若鶏和風竜田揚げを加える。

  2. 2.

    （1）に（A）を加え具材にからめ、仕上げにごま油を加えて器に盛る。

●ポイント／注意点

酢豚や酢鶏を一から作るとなると手間がかかりますが、鶏の唐揚げを使って作るこのアレンジレシピはとても手軽です。
野菜は旬なものや、お好みのものに変えて作ってみても良いです。

献立作成者：マルハニチロ

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。