なんちゃってパーコー麺

  • 茹でる
  • 和える
  • 電子レンジ

●材料 1人分

時間：15分　 塩分：9.7g　 カロリー：665kcal

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  • 若鶏和風竜田揚げ〔包材の表示通りに温める〕

    4～5個

  • （A）オイスターソース〔（A）をすべて混ぜ合わせる〕

    小さじ1

  • （A）しょうゆ

    小さじ2

  • （A）カレー粉、ごま油

    各小さじ1/2

  • 中華麺（細麺）〔茹でる〕

    1玉

  • （B）鶏がらスープの素

    大さじ1/2

  • （B）酒

    小さじ1

  • （B）塩

    小さじ1/2

  • （B）水

    300ミリリットル

  • チンゲン菜

    1/2房

  • 白髪ねぎ

    20グラム

  • こしょう

    少々

●作り方

  1. 1.

    若鶏和風竜田揚げと（A）を和える。

  2. 2.

    （B）を温め、チンゲン菜を加える。

  3. 3.

    器に麺、（1）、（2）を盛り付け、白髪ねぎをのせ、こしょうを振る。

●ポイント／注意点

お好みの野菜を追加して、野菜たっぷり麺でも良いです。

献立作成者：マルハニチロ

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。