かぼちゃのマカロニグラタン

  • 9−11カ月
  • 焼く
  • 茹でる
  • その他

●材料 1人分

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  • （A）かぼちゃフレーク、牛乳

    各大さじ2

  • （A）水

    大さじ1

  • （B）マカロニ〔やわらかく茹でて、粗みじん切り〕

    15グラム

  • （B）白身魚〔骨と皮を除き、茹でてほぐす〕

    10グラム

  • （B）ブロッコリー〔穂先を茹でて、粗みじん切り〕

    5グラム

  • （C）かぼちゃフレーク、粉チーズ

    各少々

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて滑らかになるまで混ぜ、（B）を加えてさらに混ぜたら耐熱容器に入れる。

  2. 2.

    （1）に（C）をかけて、オーブントースターで10分ほど焼く。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。