たけのことあさりのパエリア

●作り方

1. 1.

   フライパンにパエリアの素と米を入れて混ぜ、たけのこ水煮と冷凍あさりをのせて強火にかける。

2. 2.

   沸騰してあさりの殻が開いたら、あさりを取り出しておく。

3. 3.

   蓋をして中～弱火にして20分～25分、水分がなくなるまで加熱する。

4. 4.

   スナップエンドウとトマトを加え、あさりを戻して並べ、10分ほど蒸らす。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。