おさかなミルクパン粥
●材料 1人分
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（A）おさかなのサイコロカット〔茹でて、ほぐす〕
1個
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（A）水
大さじ3
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（A）8枚切り食パン〔みみを除き、8ミリメートル角に切り軽くトーストする〕
1/4枚
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（A）にんじん〔皮をむいて茹で、フォークでつぶす〕
3グラム
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牛乳
小さじ1
●作り方
- 1.
鍋に（A）を入れて中火で加熱し、沸騰したら弱火にして1分ほど煮る。
- 2.
（1）に牛乳を入れて弱火で30秒ほど加熱し、器によそう。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。