ワッフルドッグパフェ

  • その他

材料 2人分

時間:15分  塩分:0.7g  カロリー:501kcal

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  • CO・OPミニワッフルドッグ(プレーン)〔包材の表示通りに解凍する〕

    4本

  • (お好みの)バニラアイス

    1カップ

  • キウイ〔皮をむいて半月切り〕

    1個

  • オレンジ〔皮をむいて小房に分け、薄皮を除く〕

    1個

  • ぶどう〔皮ごと水洗いして水気を切る〕

    10粒

  • ミント

    適宜

作り方

  1. 1.

    グラスなどにワッフルとフルーツをバランスよく詰めてアイスをのせ、ミントをトッピングする。

ポイント/注意点

※エネルギー・食塩相当量は、一人分当りを表しています。
※調理時間は目安を示しています。(下準備、解凍時間は含みません)

ミニワッフルドッグを角切りして、アイスとフルーツで混ぜ合わせてもおいしいです。
フルーツソースやチョコレートソースをかけたり、お好みのフルーツでお楽しみください。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。