ちくわと小松菜のお浸し

●作り方

1. 1.

   ボウルに水気をよく切った小松菜、ちくわ、ぽん酢しょうゆ、白ごまを加え、さっと混ぜて器に盛る。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士）　小久保夫左子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。