ブロッコリーソースのオーブン焼き

  • 12−18カ月
  • 焼く

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP十勝のブロッコリーで作ったうらごし〔表示通りに解凍する〕

    1個

  • （A）マヨネーズ

    小さじ1/2

  • （B）木綿豆腐〔水切りして、薄切りにする〕

    40グラム

  • （B）トマト〔湯むきして種を除き、薄切りにする〕

    20グラム

  • 粉チーズ

    少々

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    耐熱容器に（B）を並べて、（1）と粉チーズをのせ、オーブンで3分ほど焼く。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。