とうふだんごの根菜汁

  • 9−11カ月
  • その他

●材料 1人分

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  • 国産緑黄やさいとおとうふのだんご〔表示通りに加熱して、5ミリメートル角に切る〕

    1個

  • （A）水

    100ミリリットル

  • （A）かぶ、里いも〔皮をむいて5ミリメートル角に切る〕

    各10グラム

  • （A）にんじん〔皮をむいて5ミリメートル角に切る〕

    5グラム

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れ蓋をして中火で加熱し、沸騰したら弱火で5分ほど加熱する。

  2. 2.

    （1）におとうふのだんごを入れて3分ほど加熱して、器によそう。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。