ジャーマンポテト
●材料 2人分
時間：15分 塩分：1.6g カロリー：275kcal
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じゃがいも〔ひと口大に切る〕
2個
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たまねぎ〔くし型切り〕
1/4個
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ウインナー〔半分に切る〕
4本
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（A）コンソメ
小さじ1/2
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（A）塩
ひとつまみ
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（A）粗挽き黒こしょう
適量
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パセリ〔みじん切り〕（乾燥でも可）
適宜
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オリーブ油
大さじ1/2
●作り方
- 1.
耐熱容器にじゃがいもを入れてラップをし、電子レンジで3分加熱する。
- 2.
フライパンにオリーブ油を中火で熱し、じゃがいも、たまねぎ、ウインナーを入れて3〜4分炒める。
- 3.
（2）に（A）を加えて2分炒めたら器に盛り、パセリを振る。
●ポイント／注意点
お子さんにはカレーパウダー、大人にはローズマリーやクミンパウダーなどでアレンジすることもできます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。