おさかなポテトのり焼き

  • 9−11カ月
  • 焼く
  • 茹でる

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP便利なパラパラ北海道産白身魚のほぐし身〔表示通りに解凍してほぐす〕

    15グラム

  • （A）じゃがいも〔皮をむいて茹で、熱いうちにつぶす〕

    30グラム

  • （A）水

    小さじ1

  • （A）マヨネーズ

    小さじ1/2

  • （A）焼きのり〔細かく切る〕

    適量

  • サラダ油

    少々

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜ、8等分にして、平たく形を整える。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し（1）を入れ、弱火で両面を1分半ずつ焼いて、器にのせる。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。