鶏肉とほうれん草のさつまいもグラタン

  • 9−11カ月
  • 焼く
  • 茹でる

●材料 1人分

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  • （A）さつまいものうらごし〔表示通りに加熱する〕

    2個

  • （A）水

    大さじ2

  • （B）鶏むね挽肉〔茹でる〕

    15グラム

  • （B）ほうれん草〔葉先を茹で、みじん切りにする〕

    5グラム

  • （B）たまねぎ〔皮をむいて茹で、みじん切りにする〕

    5グラム

  • シュレッドチーズ

    3グラム

●作り方

  1. 1.

    耐熱容器に（A）を入れて混ぜ、（B）をのせてチーズをかける。

  2. 2.

    （1）をオーブントースターで焼き色がつくまで3分ほど焼く。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。