薄切りポテトのレンジチーズサンド

  • 電子レンジ

●材料 2人分

時間：15分　 塩分：0.4g　 カロリー：96kcal

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  • じゃがいも〔輪切り〕

    1個

  • たまねぎ〔粗みじん切り〕

    1/4個

  • ミックスチーズ

    20グラム

  • （A）塩、粗挽き黒こしょう

    各適量

  • （A）パセリ〔みじん切り〕

    適宜

●作り方

  1. 1.

    耐熱皿にじゃがいもを半量敷き、その上にたまねぎとミックスチーズをのせる。

  2. 2.

    （1）の上に残りのじゃがいもをのせて、ラップをかけて電子レンジで3分ほど加熱し、（A）を振り、器に盛る。

●ポイント／注意点

作り方はとてもシンプルですが、あとひくおいしさです！
お子さんにはツナやマヨネーズをかけると、さらにおいしく食べやすくなります。

献立作成者：料理研究家・栄養士　今別府靖子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。