ツナ入りミルクかぼちゃ

  • 7,8カ月
  • 茹でる

材料 1人分

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  • CO・OPライトツナフレーク オイル無添加〔水気を切り茶こしに入れて、熱湯を回しかけ細かくほぐす〕

    10グラム

  • かぼちゃ〔皮と種を除いて茹で、熱いうちにつぶす〕

    30グラム

  • 牛乳

    小さじ1と1/2

作り方

  1. 1.

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜ、器によそう。

ポイント/注意点

献立作成者:管理栄養士 早川洋子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。