鶏ささみとポテトのチーズ焼き
●材料 1人分
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(A)CO・OP鶏ささみフレーク
20グラム(汁を含む)
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(A)じゃがいも〔皮をむき1センチメートル角に切り、茹でる〕
40グラム
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パプリカ〔5ミリメートル角に切り、茹でる〕
5グラム
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シュレッドチーズ
3グラム
●作り方
- 1.
耐熱容器に(A)を入れ、パプリカをのせチーズをかける。
- 2.
(1)をオーブントースターで5分ほど焼く。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。