トロトロさつまいものパン粥

  • 7,8カ月
  • 焼く
  • 茹でる
  • 煮る
  • 電子レンジ

材料 1人分

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  • (A)さつまいものうらごし〔表示通りに加熱する〕

    1個

  • (A)水

    大さじ3

  • (A)鶏ささみ〔茹でてみじん切りにする〕

    10グラム

  • (A)たまねぎ〔皮をむいて茹で、みじん切りにする〕

    10グラム

  • (A)8枚切り食パン〔みみを除き、軽くトーストして5ミリメートル角に切る〕

    1/4枚

  • 小松菜〔葉先を茹でてみじん切りにする〕

    少々

作り方

  1. 1.

    鍋に(A)を入れ中火で加熱し、沸騰したら蓋をして弱火で2分ほど煮る。

  2. 2.

    (1)を器によそい、小松菜をのせる。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。