ベジ足しで簡単!肉野菜炒め

炒める
  • 2人分
  • 時間:15分
  • 塩分:2.6g
  • カロリー:308kcal

産直お米育ち豚肉のうま味噌焼肉用〔包材の表示通りに解凍する〕 2パック
キャベツ〔ざく切り〕 100グラム
にら〔5センチメートルの長さに切る〕 2本
サラダ油 大さじ1/2
  1. 1.

    フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて2〜3分ほど炒める。

  2. 2.

    (1)にキャベツとにらを加えて全体を混ぜながら1〜2分ほど炒め合わせ、器に盛る。

ポイント/注意点

※調理時間に解凍時間は含まず

もやしや小松菜でもおいしくいただけます。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子