レンジde温野菜サラダ

電子レンジ
  • 2人分
  • 時間:15分
  • 塩分:0g
  • カロリー:36kcal

キャベツ〔食べやすい大きさに切る〕 150グラム
トマト〔食べやすい大きさに切る〕 1個
お好みのドレッシング 適量
  1. 1.

    キャベツを耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで1分ほど加熱する。

  2. 2.

    (1)とトマトを混ぜ合わせて器に盛り、お好みのドレッシングを添える。

ポイント/注意点

お好みで、にんじんやピーマンを加えても。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子