スモークサーモンのせ五目ちらし
●材料 2人分
時間:15分 塩分:4.2g カロリー:523kcal
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CO・OP五目ちらしの素
1袋
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温かいご飯
500グラム
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北海道さけスモークサーモン〔包材の表示通りに解凍する〕
1パック(40グラム)
●作り方
- 1.
ボウルに温かいご飯と五目ちらしの素を入れて、全体をまんべんなく混ぜ合わせる。
- 2.
器に(1)を盛り付け、スモークサーモンをのせ、添付ののりごまを振る。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。