トマトの中華和え

その他
  • 1人分
  • 時間:15分

CO・OP産直 岩手県産わかめ〔水で戻す〕 20グラム
トマト 1/2個
砂糖 小さじ1
小さじ1
ごま油 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
  1. 1.

    わかめとトマトをひと口大に切る。

  2. 2.

    砂糖、酢、ごま油、しょうゆを合わせ、(1)と混ぜる。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(栄養士) 鈴木弥生