ガスパチョ風玄米トマトのお粥

●作り方

1. 1.

   器に（A）を入れて玄米フレークをふやかす。

2. 2.

   （1）にトマトを入れて乳ばちですりつぶす（またはブレンダーにかける）。

3. 3.

   （2）にお湯またはミルク（分量外）を加えてとろみを調整し、器によそう。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。