ベーコンとトマトのたまご炒め

  • 3歳～
  • 炒める

●材料 1人分

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  • CO・OP料理用カットベーコン（バラ凍結）〔冷蔵庫で解凍し、2センチメートル角に切る〕

    10グラム

  • トマト〔皮、種を除き、ざく切り〕

    30グラム

  • 溶きたまご

    1/2個

  • オリーブ油

    小さじ1/2

●作り方

  1. 1.

    フライパンにオリーブ油を熱し、たまごを入れて中火で15秒ほど、ふんわりと炒めて皿に取る。

  2. 2.

    （1）のフライパンにベーコン、トマトを入れて、中火でベーコンに火が通るまで炒める。

  3. 3.

    （2）にたまごを戻して混ぜ合わせ、塩少々（分量外）で味を調えて器に盛る。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。