簡単パングラタン

  • 1歳半−3歳
  • 焼く
  • 煮る
  • 電子レンジ

●材料 3人分

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親子で味を変えてアレンジも♪

  • おやこdeごはん　さかなのクリーム煮の素

    1袋

  • 鶏もも肉

    150グラム

  • たまねぎ

    1/4個

  • ブロッコリー

    1/2株

  • フランスパン

    1/2本

  • 牛乳

    150ミリリットル

  • バター

    15グラム

  • ピザ用チーズ

    適量

●作り方

  1. 1.

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切って電子レンジ500ワットで1分加熱する。

  2. 2.

    たまねぎは薄切りに、鶏もも肉、フランスパンは食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3.

    フライパンにバターを溶かし、鶏もも肉、たまねぎを炒める。

  4. 4.

    （3）に（1）のブロッコリーと牛乳、「おやこdeごはん　さかなのクリーム煮の素」を加えて5分煮詰める。

  5. 5.

    （4）をグラタン皿に盛り、ピザ用チーズをのせてトースターで5分焼き、焼き色をつける。

●ポイント／注意点

●お子さんには食べやすい温度にしてからあげてください。
●大人にはお好みで、こしょうをかけるとより一層おいしくなります。

献立作成者：和光堂

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。