かぼちゃのチーズ粥

●作り方

1. 1.

   鍋にかぼちゃ、ごはん、水を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にしてふたをし、ときどきかき混ぜてかぼちゃをつぶしながら、やわらかくなるまで10分ほど煮る。

2. 2.

   （1）の火を止め、しばらく蒸らしたら器に盛り、カッテージチーズをのせる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。