鶏そぼろあんかけそうめん

●作り方

1. 1.

   鍋にだし汁を沸騰させ、ササミ、にんじんを加えて火が通るまで弱火で煮る。

2. 2.

   （1）に水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。

3. 3.

   器にそうめんを盛り、（2）をかけ、ほうれん草をのせる。

●ポイント／注意点

ササミが硬くてすりおろしにくい場合は、常温で10分ほど置き半解凍させてください

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。