サラダ風に！揚げギョーザ
●材料 2人分
時間：15分 塩分：5g カロリー：413kcal
冷凍食品簡単アレンジ！家族でごはん♪ 具材プラスで家族で楽しめるおかずに変身！
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味の素油なし水なしでできる！ギョーザ
12個
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サニーレタス
適量
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ミニトマト
適量
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ラディッシュ
適量
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揚げ油
適量
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（A）しょうゆ
大さじ2
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（A）酢
大さじ2
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（A）ケチャップ
大さじ2
●作り方
- 1.
揚げ油を約175℃に熱し、凍ったままのギョーザを入れ、約3分揚げる。
- 2.
野菜をしいた皿に（1）を盛り、（A）を混ぜ合わせたソースを添える。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。