いちごとみかんのミルクアイス

  • その他

●材料 2人分

時間：15分　 塩分：0.1g　 カロリー：89kcal

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乳製品を使ったおやつです！

  • いちご〔縦半分に切る〕

    30グラム（4粒）

  • 国産甘夏みかん（身割れ）〔1センチメートル幅にほぐす〕

    40グラム

  • 牛乳

    100ミリリットル

  • コンデンスミルク

    20グラム

  • （あれば）ミントの葉

    少々

●作り方

  1. 1.

    牛乳とコンデンスミルクをボウルに入れて、よく混ぜる。

  2. 2.

    製氷皿にいちごと甘夏みかんを入れ、（1）をそそいで、冷凍庫で冷やし固める。

  3. 3.

    （2）を器に盛り、ミントの葉を添える。

●ポイント／注意点

調理時間は凍らせる時間を除く

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士）小川亜紀子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。