鶏つくねのみそ田楽風

●作り方

1. 1.

   ボウルにだし入りみそ、プレーンヨーグルトを入れよく混ぜておく。

2. 2.

   別のボウルに鶏挽き肉、長ねぎ、片栗粉を入れてよく混ぜ、2等分にして、手でうすい楕円形に整える。

3. 3.

   オーブントースターにアルミホイルを敷いて（2）を並べ、鶏肉の色が変わり中まで火が通るように4～5分焼く。（1）を片面に塗って、焼き色が付くまでさらに1分ほど焼き、器に盛る。

●ポイント／注意点

手を水で濡らすと、具材がくっつかないので成形しやすくなります

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。