プルーン入りおやき

●作り方

1. 1.

   ボウルにプルーン、バナナ、小麦粉を入れてよく混ぜ合わせる。

2. 2.

   テフロン加工のフライパンを熱し、（1）をスプーンですくって5等分にして、丸くのばす。弱火で両面にうすく焼き色が付くまで焼き、器に盛る。

●ポイント／注意点

プルーンはひたひたの水に10分ほど浸けるとやわらかくなります

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。